Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2020

Resep Makanan Sehat ''Korean Healthy Sandwich''

Gambar
 ''Korean Healthy Sandwich'' Korea sandwich ini adalah sandwich yang beda dari sandwich pada umumnya.Sandwich ini cocok untuk sarapan ataupun hanya mau dijadikan cemilan.Cara membuatnya juga praktis dan mudah.Sandwich ini jauh lebih sehat dan juga lezat.Karena ada berbagai kandungan gizi yg terkandung di bahan yang digunakan seperti : ~Yang pertama adalah PROTEIN karena di sandwich ada menggunakan bahan seperti telur,daging asap,dan keju.Telur sendiri mengandung 13 gram protein,daging mengandung 26 gram protein,dan keju mengandung 25 gram protein. ~Yang kedua adalah KARBOHIDRAT karena ada bahan seperti roti,roti sendiri mengandung 49 gram karbohidrat. ~Sandwich ini juga memakai sayuran seperti kol,wortel,dan timun,Sayuran tentu sangat sehat bagi tubuh,karena sayuran mengandung seumber vitamin,mineral,dan serat.Apalagi sumber vitamin tersebut sangat dibutuhkan para remaja untuk pertumbuhan mereka. Inovasi sandwich ini dapat menjadi alternatif kita untuk makan makanan yan...

CREAMY CHEESE SANDWICH [ inovasi makanan sehat modern ]

  Judul Masakan : Creamy Cheese Sandwich [ inovasion by me ] Alat : Panci,Pisau,Telenan,Piring,Mangkuk,Alat makan,Oven [ optional ] Bahan :Roti tawar,Telur,Susu,Mayonise,Keju mozzarela,Daging slice,Selada,Timun,Tomat,Mentega,Garam,Lada,  saos [ optional ]  Cara Memasak :  Pertama : Panggang roti tawar di panci menggunakan mentega sampai berwarna kecoklatan. Kedua-Campurkan telur dan susu,kemudian berikan garam dan lada sesuai selera. Kemudian masak telur tersebut sambil di aduk sedikit-sedikit agar menjadi scrambled egg. Boleh tidak menggunakan susu,tapi susu dapat membuat telur menjadi lebih lembut dan creamy. Ketiga-Panggang daging slice nya  [ daging burger ],terserah mau menggunakan daging apa. Sesuai selera. Keempat-Jika  daging dan telur sudah matang taruh di piring dan sudah siap untuk disusun. Kelima-Mulai susun sandwich,pertama taruh mayonise diatas roti dan jika mau boleh ditambahkan saos sambal. Berikutnya taruh selada dan tomat. Lalu tamba...

''DAMPAK ZAT KIMIA DALAM MAKANAN KEMASAN BAGI TUBUH''

  Makanan Kemasan Makanan kemasan sangat diminati banyak orang.Itu karena rasanya yang lezat dan bervariasi,harga nya yang terjangkau,dan sangat praktis.Disamping itu juga karena makanan kemasan ataupun minuman kemasan dapat disimpan dalam jangka waktu yang lama.Makanan kemasan juga sebuah alternatif mudah ketika kita lapar dan tidak mau ribet.Karena kita tinggal membeli snack dan minuman kemasan maka rasa lapar akan berubah menjadi kenyang, sekarang juga banyak makanan sehari-hari bahkan nasi yang berbentuk kemasan.Nah itu penyajiannya jauh lebih mudah ada yang tinggal dipanaskan,di taruh di microwave,bahkan langsung makan.Seperti nasi ayam yang disimpan di freezer tinggal di microwave,nasi kemasan   yang tinggal di beri air panas,seblak yang di fakum tinggal direbus,ttoboki dari korea yang sudah ada di indonesia tinggal direbus,dan lain sebagainya.Tanggal kadaluwarsa nya juga cukup lama sehingga dapat disimpan,dan jika sewaktu-waktu lapar tinggal diseduh.Mungkin kalau mi...